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BATIDO DE FRUTILLA

Iniciado por Merlina, Julio 11, 2015, 09:34:03 PM

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Merlina

Visitante

  • Desconectado
  • Julio 11, 2015, 09:34:03 PM Last Edit: Julio 11, 2015, 09:37:25 PM by Merlina
    Bueno mis Queridos amigos y amigas del cyber espacio, LO PROMETIDO HAY QUE CUMPLIR. Aqui les traigo Estos batidos son LIGHT
    ASI QUE A PREPARARLOS CON GUSTO Y DISFRUTARLOS QUE SON SANOS Y EXQUISITOS


    BATIDO DE FRUTILLAS


    Ingredientes


    200 gramos de frutillas
    ½ sobre de polvo para jugo Light sabor frutilla
    1 pote de yogur descremado sabor frutilla
    Hielo granizado
    Cubos de Hielo
    1 vaso de agua helada
    [/b]



    PREPARACION

    Lavar las frutillas con sus cabitos para que no pierdan el sabor. Luego quitárselos y licuarlos con el yogur. Después agregar el jugo preparado con el agua helada. Colocar hielo granizado y cubos de hielo en cada vaso y servir enseguida.

    Aportes: Hidratos de carbono, proteínas, vitaminas A, D, y del complejo B y C. Calcio y potasio
    35 calorías por porción

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    WIитX

    Administrador

  • Desconectado
  • Eso en la thermomix tendré que probarlo ;D

    Saludos
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    "Es más divertido hacerse pirata que unirse a la marina." (Steve Jobs)
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    #i[J]0SEE

    Maestro

  • Desconectado
  • Tiene muy buena pinta, seguro que lo pruebo, la verdad es que no me esperaba esto en este foro, aunque la temática del foro no es la alimentación pero siempre se agradecerá sus post en el foro libre :DD
    Thanks

    Merlina

    Visitante

  • Desconectado
  • HOla..... Gracias por haber leído mi post
    y bueno ya se que no es la tematica del foro
    pero un alimento siempre se requiere para pensar mejor
    asi que...  :P
    seguire posteando.....  ;)
    Merlina
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    WHAMA

    Avanzado

  • Desconectado
  • Aunque no sea la temática del foro todo aporte es bueno.  ;)
    Aaron Swartz
    Esa persona que utilizó su talento como programador y tecnólogo no para enriquecerse, sino para hacer de Internet un lugar más justo y mejor.